Problemas posturales: evítalos

Problemas posturales: evítalos

Tras estar recostado en el sillón viendo la televisión un par de horas sientes el cuerpo entumecido por estar en la misma postura… De repente los dedos, y sobre todo los pulgares, te duelen más de lo normal después de estar utilizando el móvil… Te sientas...
Tu escuela de espalda en Las Palmas

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La espalda es la encargada de sostener nuestro cuerpo y darle movimiento, nos ayuda a mantener el centro de gravedad y protege la médula espinal a través de las vértebras. Además, está conformada por diversos músculos, huesos, tendones y ligamentos. No obstante, a lo...